Á hậu Việt Nam tự tin khoe vòng eo 'con kiến' 59cm sau thời gian miệt mài tập gym để chuẩn bị cho cuộc thi Hoa hậu Hoà bình thế giới 2017.

VOV.VN - My Thương, Mỹ Linh, Thảo Nguyễn là những cô gái nóng bỏng sẽ tham gia cuộc thi Muscle Contest đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam.

VOV.VN - Với thân hình săn đẹp nhờ tập gym, cô gái trẻ Gao Qian mới đây đã trở thành nữ hoàng “vòng 3” của Trung Quốc sau một cuộc thi đình đám.

VOV.VN - Đây là 15 cách tốt nhất để người có cân nặng khoảng 60 kg có thể đốt cháy hơn 300 calo mỗi giờ.

VOV.VN - Tập thể dục sai cách có thể gây chấn thương, đột quỹ hay thậm chí là tử vong.

VOV.VN - Ngay cả khi tới phòng tập hàng ngày, bạn vẫn phải chú ý đến những loại đồ ăn để có được cơ bụng 6 múi như ý.

VOV.VN - Để có một cơ thể khỏe, đẹp các chị em phải có sự tập luyện. Tuy nhiên, việc tập luyện không đúng cách sẽ phản tác dụng.  

VOV.VN -Không cần phải luyện tập quá khắc khổ, bạn vẫn có thể có được thân hình mảnh mai như mong muốn, nếu thực hiện 8 thói quen sau đây.

VOV.VN-Đừng ép mình vào một chế độ ăn uống khắc nghiệt, hay đến phòng tập gym thường xuyên để giảm cân. Nếu muốn có thân hình cân đối, hãy thử 10 điều dưới đây.

VOV.VN - Người đẹp Elsa Hosk gây chú ý với chương trình khổ luyện tại phòng gym nhằm chuẩn bị cho màn trình diễn tại Victoria's Secret Fashion Show sắp tới.