Nông dân Đà Nẵng vượt khó làm giàu

Nông dân Đà Nẵng vượt khó làm giàu

VOV.VN - Tại các xã miền núi và vùng nông thôn thành phố Đà Nẵng, ngày càng xuất hiện nhiều tấm gương nông dân năng động, sáng tạo, mạnh dạn vươn lên làm giàu, góp phần tạo việc làm cho lao động địa phương.
Rau bí - Món ăn dân dã giàu dinh dưỡng

Rau bí - Món ăn dân dã giàu dinh dưỡng

VOV.VN - Rau bí là loại rau quen thuộc, có mặt trong nhiều bữa ăn gia đình Việt Nam. Từ rau bí luộc, rau bí xào thịt bò đến canh rau bí nấu tôm, món ăn này không chỉ hấp dẫn bởi hương vị dân dã mà còn bởi giá trị dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
6 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu canxi, cần bổ sung nhanh nhất có thể

6 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu canxi, cần bổ sung nhanh nhất có thể

VOV.VN - Canxi là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ đơn thuần là "vật liệu xây dựng" cho xương và răng. Nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc dẫn truyền thần kinh, co cơ, và đông máu. Khi cơ thể thiếu hụt canxi, các chức năng này sẽ bị ảnh hưởng, và cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng.
Bông điên điển - món ăn dân dã, dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe

Bông điên điển - món ăn dân dã, dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe

VOV.VN - Không chỉ gắn liền với bữa cơm miền Tây, bông điên điển còn là thực phẩm giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các tài liệu dân gian và nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại, loại hoa này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có giá trị.
Những loại trái cây giúp mẹ bầu cải thiện táo bón

Những loại trái cây giúp mẹ bầu cải thiện táo bón

VOV.VN - Táo bón là tình trạng phổ biến trong thai kỳ, gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của nhiều bà bầu. Thay vì lạm dụng thuốc, việc bổ sung trái cây giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất là giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả.