VOV.VN - Một số thực phẩm dùng để giảm cân nhưng nếu dùng không đúng cách lại có tác dụng ngược lại.

VOV.VN - Bất kỳ tổn hại nào đối với gan cũng có thể gây ra hàng loạt ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, thậm chí là cả tử vong.

Hậu tự đặt ra hàng loạt quy định trong buồng giam, ai làm trái sẽ bị đưa ra “xử tội”. Nhân mới vào, vi phạm các quy định nên bị Hậu cùng đàn em đánh tử vong.

VOV.VN - Chanh đào ngâm phối hợp với một số nguyên liệu như mật ong, đường phèn sẽ thành bài thuốc trị ho rất hiệu quả.

VOV.VN - Những thói quen trước giờ đi ngủ của bạn mỗi ngày dưới đây có thể là nguyên nhân khiến bạn trở nên mập mạp hơn.

VOV.VN - Lựa chọn những thực phẩm phù hợp sẽ thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn, giúp bạn tràn đầy năng lượng.

VOV.VN - Những quy tắc được liệt kê dưới đây sẽ giúp bữa ăn trở nên lành mạnh và khoa học hơn.

Nếu bạn thực sự nghiêm túc muốn giảm cân và có cơ thể săn chắc, hãy tạo ra thực đơn với 12 loại thực phẩm này.

Muốn giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể phải phối hợp chặt chẽ chế độ vận động và dinh dưỡng để tạo cân bằng âm giữa năng lượng ăn vào và tiêu hao.

Chỉ cần giảm từ 5-10% tổng trọng lượng cơ thể, bạn đã cải thiện mức cholesterol một cách đáng kể