Cá ngừ với những lợi ích bất ngờ cho sức khỏeVOV.VN - Cá ngừ là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp giảm cân, bảo vệ gan và tăng cường chức năng gan, ngăn ngừa xơ vữa động mạch…
Ăn ngô đúng cách sẽ có tác dụng giảm cânVOV.VN - Ngô không chỉ là loại ngũ cốc tuyệt vời trong việc làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, làm đẹp da mà còn rất tốt cho quá trình giảm cân.
Những cuộc giảm cân ngoạn mục của sao nữ Hàn QuốcVOV.VN - Nhờ chế độ ăn uống ngặt nghèo và tập luyện khắt khe mà các sao nữ Hàn Quốc có thể giảm được cả chục kg trong một tháng.
Những cách dùng quế giảm cân hiệu quảVOV.VN - Quế không những là loại gia vị mang lại sự hấp dẫn cho món ăn mà còn có nhiều lợi ích với sức khỏe.
Eo thon dáng đẹp với bài tập thể dục đơn giản tại nhàVOV.VN - Chỉ 20 phút tập tại nhà hàng ngày với bài tập sau, bạn gái sẽ có thân hình quyến rũ, vóc dáng thon gọn.
Những loại thực phẩm nào không nên bảo quản trong tủ lạnh?VOV.VN -Theo các chuyên gia, một số thức ăn sẽ bị mất chất, thay đổi thuộc tính hoặc tệ hơn là chuyển sang độc tố khi bảo quản bằng tủ lạnh.
Bí quyết giúp bạn ăn đại tiệc thoải mái mà không bị tăng cânVOV.VN - Bạn đang có kế hoạch giảm cân nhưng lại không thể từ chối bữa đại tiệc sắp tới? Đây là những bí quyết bạn có thể tham khảo.
Những loại rau củ và thực phẩm giảm mỡ thừa hiệu quảVOV.VN -Mỡ thừa tích tụ trong cơ thể không chỉ đe dọa sức khỏe mà còn tăng nguy cơ phát triển nhiều bệnh.
Những hữu ích của quả quất đối với sức khỏeVOV.VN - Ngoài mục đích trang trí nhà cửa vào dịp Tết, quả quất còn có công dụng như một vị thuốc hữu ích với sức khỏe.
Sai lầm khi giảm cân theo những cách nàyVOV.VN - Đa số mọi người đều cho rằng cách giảm cân như uống nước ép, ăn chay, low-fat... an toàn và có lợi cho sức khoẻ.
