Những thói quen không lành mạnh có thể hủy hoại sức khỏe của bạn

Những thói quen không lành mạnh có thể hủy hoại sức khỏe của bạn

VOV.VN - Việc duy trì một sức khỏe tốt về thể chất và tinh thần sẽ gặp khó khăn nếu như bạn có một lối sống không lành mạnh. Có rất nhiều thói quen tiêu cực tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể hủy hoại sức khỏe. Dưới đây là một số thói quen mà bạn phải để ý và thay đổi.
Cách đối phó với mệt mỏi sau khi mắc COVID-19

Cách đối phó với mệt mỏi sau khi mắc COVID-19

VOV.VN - Khi mắc và sau khi mắc COVID-19 có thể gây tổn hại cho cơ thể với những biến chứng và sự mệt mỏi. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra mệt mỏi sau khi mắc COVID-19 và cách đối phó với nó.
Những sai lầm cha mẹ nên tránh khi chăm sóc con trong mùa dịch

Những sai lầm cha mẹ nên tránh khi chăm sóc con trong mùa dịch

VOV.VN - Nhiều phụ huynh ngộ nhận, cho con ăn nhiều, con sẽ khoẻ mạnh, đề kháng tốt và ít bị ảnh hưởng bởi bệnh tật, nhất là trong bối cảnh dịch bệnh như hiện tại. Tuy nhiên, chế độ ăn quá đà khiến trẻ thừa cân, thiếu chất, đe doạ đến sức khoẻ của trẻ nhiều hơn.