8 cách giảm mỡ thừa an toàn, dễ áp dụng cho người bận rộn

8 cách giảm mỡ thừa an toàn, dễ áp dụng cho người bận rộn

VOV.VN - Hiểu đúng cách giảm mỡ thừa là bước quan trọng giúp cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe lâu dài. Vậy đâu là những phương pháp giảm mỡ an toàn có thể áp dụng hàng ngày? Dưới đây là 8 cách đơn giản, dễ thực hiện giúp bạn kiểm soát mỡ thừa hiệu quả.
Nhiều người mách dùng lá tía tô chữa gout: Có nên áp dụng?

Nhiều người mách dùng lá tía tô chữa gout: Có nên áp dụng?

VOV.VN - Lá tía tô từ lâu được dân gian sử dụng như một loại thảo dược có lợi cho sức khỏe, trong đó có công dụng hỗ trợ cải thiện bệnh gout. Tuy nhiên, phương pháp chữa bệnh gút bằng lá tía tô có thực sự hiệu quả và an toàn như nhiều người truyền tai nhau?
Thí điểm siết xe máy vào lõi phố cổ: Người dân nói gì?

Thí điểm siết xe máy vào lõi phố cổ: Người dân nói gì?

VOV.VN - Chủ trương xây dựng vùng phát thải thấp tại lõi Hồ Gươm được nhiều người ủng hộ vì kỳ vọng cải thiện môi trường, nhưng cũng đặt ra khó khăn cho một bộ phận người dân. Xe máy gắn với nguồn thu nhập khiến việc hạn chế trong thời gian ngắn làm không ít người lo khó thích nghi.
Phụ nữ có nên uống thuốc giảm đau khi đến chu kỳ kinh nguyệt?

Phụ nữ có nên uống thuốc giảm đau khi đến chu kỳ kinh nguyệt?

VOV.VN - Thời kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian khó khăn bởi chị em thường bị những cơn đau bụng dưới hành hạ. Có cách nào cải thiện tình trạng mà không cần sử dụng thuốc giảm đau hay không? Bác sĩ Hoàng Thúy Hải giúp giải đáp thắc mắc và tư vấn cho nhân vật.
5 cách đơn giản giúp giảm quầng thâm mắt ngay tại nhà

5 cách đơn giản giúp giảm quầng thâm mắt ngay tại nhà

VOV.VN - Quầng thâm mắt khiến gương mặt trông mệt mỏi và có thể liên quan đến thiếu ngủ, stress hoặc chăm sóc da chưa đúng cách. Việc xác định nguyên nhân và áp dụng biện pháp phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng này, đồng thời bảo vệ vùng da quanh mắt nhạy cảm.
Hành động của TP.HCM khi mức sinh thấp chạm mức báo động

Hành động của TP.HCM khi mức sinh thấp chạm mức báo động

VOV.VN - Sáng 17/4, Chi cục Dân số TP.HCM tổ chức lễ phát động Chiến dịch truyền thông lồng ghép với cung cấp dịch vụ nâng cao chất lượng dân số năm 2026. Đây là nỗ lực nhằm cải thiện tình trạng mức sinh thấp kéo dài và ứng phó với tốc độ già hóa dân số nhanh tại đô thị lớn nhất cả nước.