VOV.VN - Chúng ta đều biết rằng nên ăn 3-5 bữa ăn mỗi ngày, chia thành từng phần nhỏ. Nhưng lịch làm việc khiến rất ít người có thể làm theo lời khuyên này.

VOV.VN - Có những thói quen mà bạn cần tránh ngay khi thức dậy. Bằng cách điều chỉnh những thói quen thông thường sẽ mang lại sức khoẻ tốt cho bạn.

VOV.VN -Cùng hòa mình vào không gian sớm mai ở Huế để cảm nhận hơi thở cuộc sống một cách trọn vẹn.  

VOV.VN - Sáng nay (10/3), hàng trăm VĐV "nhí" từ các trường tiểu học đã có màn tranh tài thú vị cùng Hội thi đồng diễn thể dục ở nhà thi đấu Bách Khoa.

VOV.VN - Những thói quen buổi sớm có ảnh hưởng đến toàn bộ công việc trong ngày của mỗi người..

VOV.VN -  Ăn những loại thực phẩm bổ dưỡng vào những bữa trong ngày sẽ phát huy tối đa hiệu quả dinh dưỡng, đồng thời ngăn ngừa 1 số bệnh.

Để làm giảm cân hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây vào buổi sáng.

VOV.VN - Bất kỳ tổn hại nào đối với gan cũng có thể gây ra hàng loạt ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, thậm chí là cả tử vong.

VOV.VN - Mỗi loại trà tùy theo cách chế biến và tác dụng nên có loại trà được khuyến cáo uống vào buổi sáng nhưng cũng có loại khuyến cáo uống về chiều tối

VOV.VN - Thủ đô Bình Nhưỡng của Triều Tiên vốn khá yên ả nhưng buổi sáng sớm lại có một dáng vẻ hoàn toàn khác qua ống kính của nhiếp ảnh gia của AP.