8 thói quen buổi sáng khiến bạn tăng cân

8 thói quen buổi sáng khiến bạn tăng cân

VOV.VN - Nếu bạn đã thử mọi cách, từ ăn kiêng đến tập luyện hàng ngày mà vẫn chẳng thể giảm cân, thì có thể những thói quen dưới đây chính là nguyên nhân cản trở bạn.
Buổi sáng ở cảng cá Bến Đầm, Côn Đảo

Buổi sáng ở cảng cá Bến Đầm, Côn Đảo

VOV.VN - Cảng Bến Đầm là điểm ra vào chính của các loại phương tiện đường biển đến Côn Đảo. Đây cũng là điểm cung ứng dịch vụ thiết yếu cho tàu thuyền khai thác hải sản xa bờ.
8 điều không nên làm vào buổi sáng để sống khỏe hơn

8 điều không nên làm vào buổi sáng để sống khỏe hơn

VOV.VN - Chắc hẳn ai cũng có một đồng hồ sinh học riêng vào buổi sáng, và việc đó gần như trở thành thói quen của mỗi người. Nhưng mấy ai biết rằng có một số thói quen dẫn đến những hệ quả xấu cho sức khỏe sau này.