VOV.VN - Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày,bổ sung một số loại quả vào bữa sáng để có năng lượng dồi dào cho một ngày dài hoạt động.

Sau một đêm ngủ dài, bạn có thể ăn ngay khi tỉnh dậy để thúc đẩy trao đổi chất và cải thiện tâm trạng chuẩn bị cho ngày mới.

Bữa sáng là một phần quan trọng không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé đặc biệt là bé suy dinh dưỡng.

Khi ngủ dậy, bạn không nên ăn sáng ngay mà hãy uống một cốc nước ấm trước để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đói.

VOV.VN - Để chuẩn bị cho sự kiện khai trương vào ngày 17/9, khách sạn Le Méridien Saigon giới thiệu chương trình Bữa sáng muộn ngày Chủ Nhật tới khách hàng.

Ăn trái cây vào bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng, làm sạch độc tố mà còn cải thiện tâm trạng và giúp bạn giảm cân.

VOV.VN -Bát phở nóng hổi, trứng vịt lộn, bánh giò...là những món ăn sáng hấp dẫn của Thủ đô. Chỉ cần nếm thử một lần, bạn sẽ lưu luyến mãi hương vị của món ăn.

VOV.VN - Bắt đầu một ngày mới với việc giải độc cơ thể thông qua những thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày là điều thiết yếu bạn cần làm mỗi ngày.