Người thừa cân béo phì thường rất sợ ăn các thực phẩm chứa chất béo vì cứ nghĩ ăn béo thì sẽ… bị béo. Tuy nhiên, có nhiều thức ăn béo lại có tác dụng giảm béo.

VOV.VN -Trà sữa trân châu ẩn chứa nguy cơ béo phì và tiểu đường cực lớn vì nó chứa lượng đường gần bằng với nước ngọt có ga.

VOV.VN - Ăn quá nhiều quả bơ sẽ mang lại những tác dụng không mong muốn cho sức khỏe của bạn.

10% bệnh liên quan đến mật, thận, gan và ung thư đại tràng là do dư thừa trọng lượng và rất nhiều hệ luỵ sức khoẻ.

Đồ ngọt không chỉ là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm mà còn khiến con sinh ra có thể dị tật nếu người mẹ ăn quá nhiều.

Trong những ngày nắng đẹp, bạn nên thả bộ ở công viên hay phơi mình trên những bãi biển sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hóa chất phthalates có trong hầu hết vật dụng gia đình thể dẻo như xà phòng, sơn móng tay và các sản phẩm nhựa.

Theo một nghiên cứu của GS Andrea Manni và cộng sự cho thấy, bổ sung axít béo omega-3 có thể giúp kéo giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ béo phì đã mãn kinh.

VOV.VN - Theo các nhà khoa học, bệnh thừa cân béo phì có thể đã gây ra những thay đổi về cấu trúc và chức năng hoạt động của não trong tạm thời.

 Chris Shelley, 53 tuổi, sống tại Huntington (Mỹ), đã rất phẫn nộ khi bị đuổi khỏi máy bay của hãng Amerian Airlines vì thừa cân.