Làm gì để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

Làm gì để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

VOV.VN - Tập thể dục vào lúc trời tắt hẳn nắng, không lên sân thượng tưới cây khi còn nắng và tuyệt đối không sinh hoạt, vận động khi thời tiết nắng nóng đạt đỉnh điểm.
6 loại trái cây khô giúp tăng cường trí não tốt nhất

6 loại trái cây khô giúp tăng cường trí não tốt nhất

VOV.VN - Sức khỏe nhận thức rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm trí nhớ, sự chú ý và kỹ năng giải quyết vấn đề. Kết hợp nhiều loại trái cây khô vào chế độ ăn uống hàng ngày là cách vừa giúp ngon miệng và hỗ trợ trí nhớ, chức năng nhận thức.
Tại sao trẻ em nông thôn lại được uống nước cơm?

Tại sao trẻ em nông thôn lại được uống nước cơm?

VOV.VN - Từ xa xưa, nước luộc gạo (hay còn gọi là nước cơm) đã được dùng làm nước dùng bồi bổ sức khỏe cho trẻ em vùng nông thôn. Vậy loại nước này có thực sự tốt cho sức khỏe của trẻ, hãy cùng tìm hiểu sau đây.