Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn đậu mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn đậu mỗi ngày?

VOV.VN - Rất ít loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như đậu. Những hạt đậu “nhỏ nhưng có võ” này được xem là siêu thực phẩm đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của hạt đậu.
Phô mai dê có tốt cho sức khỏe hơn phô mai bò không?

Phô mai dê có tốt cho sức khỏe hơn phô mai bò không?

VOV.VN - Phô mai dê là sản phẩm có ít lactose, vitamin D và riboflavin hơn, đồng thời cung cấp hàm lượng chất béo và khoáng chất cần thiết tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của phô mai dê bạn nên biết.
Mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng kiwi cũng tiềm ẩn các rủi ro này

Mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng kiwi cũng tiềm ẩn các rủi ro này

VOV.VN - Kiwi là một loại trái cây có vỏ màu nâu, ruột màu xanh lá cây rực rỡ và hạt nhỏ màu đen. Chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, kiwi là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn. Mặc dù có vị ngọt nhưng kiwi là loại trái cây thân thiện với bệnh tiểu đường.
Phòng ngừa bệnh dịch, bảo vệ sức khỏe dịp Tết

Phòng ngừa bệnh dịch, bảo vệ sức khỏe dịp Tết

VOV.VN - Thời tiết đông xuân nhiệt độ giảm thấp không chỉ tạo điều kiện cho các loại virus, vi khuẩn phát triển mà còn làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, các bệnh lây qua đường tiêu hóa. Đặc biệt, các bệnh cúm A, B, Covid 19 tiếp tục gia tăng ở nhiều cơ sở y tế, có thể bùng phát mạnh nếu giao lưu, đi lại dịp tết tăng.