Những người thường xuyên ăn thức ăn giàu chất xơ từ rau, ngũ cốc, trái cây lúc còn trẻ có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn những người không ăn 12-19%.

Một số loại rau quả và gia vị có chứa nhiều chất xơ, kali, calcium và magnesium, là những thứ có lợi trong việc kiểm soát huyết áp.

Những thực phẩm dưới đây là nguyên nhân gây ra hơn 90% vụ dị ứng, bạn nên lưu ý đến chúng khi nấu ăn.

Nhiều loại thực phẩm tưởng lành mạnh như yến mạch, ngũ cốc, sinh tố trái cây... lại có thể khiến bạn cảm thấy mất sức, mệt mỏi.

Sức khỏe gan kém có thể dẫn tới nhiều bệnh nghiêm trọng, vì vậy cần chăm sóc gan tốt. Những thực phẩm sau đây giúp bạn làm sạch gan.

VOV.VN - Giá bán các mặt hàng thực phẩm cơ bản cơ bản ổn định, riêng một số loại rau củ đã giảm so với thời điểm cận Tết.

VOV.VN - Theo ước tính, từ ngày mùng 2 - 4 Tết, Mũi Né đã đón hơn 40.000 lượt du khách, tăng hơn 5.000 lượt so với cùng thời điểm năm ngoái.

VOV.VN - Đến chiều 6/2 (28 tháng Chạp), tại các chợ, siêu thị của TPHCM, người đi mua sắm tết khá đông, chủ yếu mua thực phẩm và hoa tươi, trái cây. 

Những thực phẩm được sử dụng nhiều trong các món ăn ngày Tết như cà chua, khoai tây, hành tây... sẽ nhanh hỏng khi bảo quản trong tủ lạnh.

VOV.VN - Theo báo cáo nhanh, có tới 30% mẫu thực phẩm không đảm bảo an toàn và ít nhất 8.000 cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm vi phạm.