VOV.VN - Rau ngổ, hay còn gọi là ngổ hương, ngổ trâu, là một loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ mang lại hương vị đặc trưng cho các món ăn, rau ngổ còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

VOV.VN - Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người trên thế giới. Nhiều người không thể bắt đầu một ngày mới mà không có một tách cà phê. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống một ly cà phê mỗi ngày?

VOV.VN - Nấm mỡ (Agaricus bisporus), hay còn gọi là nấm trắng, là một loại nấm ăn phổ biến trên toàn thế giới. Không chỉ có hương vị thơm ngon, nấm mỡ còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Tổ yến được mệnh danh là "vàng trắng" của giới ẩm thực, chứa nhiều dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, tổ yến không những không mang lại lợi ích mà còn gây hại cho cơ thể. 

VOV.VN - Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng, nhưng ít ai biết rằng thân cây chuối tưởng vô tác dụng cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Trong kho tàng các loại thức uống dân dã, nước đỗ đen nổi lên như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ là thức uống giải nhiệt quen thuộc, nước đỗ đen còn là "thần dược" tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp da.

VOV.VN - Măng là một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, được chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến và ăn măng đúng cách, bạn có thể vô tình rước họa vào thân

VOV.VN - Các bác sĩ đã vô cùng sốc trước trường hợp một người đàn ông bị tràn khí màng phổi sau 20 lần chống đẩy và vài phút nhảy dây.

VOV.VN - "Mỗi ngày một quả táo, bác sĩ sẽ không đến nhà", câu ngạn ngữ quen thuộc này đã phần nào nói lên giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của táo. Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, giòn ngọt, táo còn mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Đậu phụ là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng "hòa hợp" với đậu phụ. Nếu kết hợp sai cách, bạn có thể vô tình gây hại cho sức khỏe của mình. Dưới đây là những món đại kỵ với đậu phụ mà bạn cần tránh xa.