VOV.VN - Trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19 vẫn còn diễn biến phức tạp, việc tăng cường sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe phổi là điều vô cùng cần thiết. Ngay ở Việt Nam, bạn có thể dễ dàng tìm thấy những loại trái cây 'rẻ bèo' nhưng lại mang đến lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

VOV.VN - Mướp đắng (khổ qua) từ lâu đã là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Mặc dù sở hữu vị đắng đặc trưng, nhưng không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại.

VOV.VN - Nhiều loại gia vị nếu biết cách dùng đúng liều lượng, chúng sẽ trở thành "thần dược" giúp món ăn thăng hoa và nuôi dưỡng cơ thể. Ngược lại, nếu lạm dụng, chúng có thể biến thành "độc dược" gây hại khôn lường.

VOV.VN - Không chỉ múi chanh hay nước cốt chanh mới mang lại lợi ích, mà vỏ chanh thường bị bỏ đi lại chứa đựng vô vàn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Đừng vội vứt bỏ chúng nữa, vì vỏ chanh chính là một "kho báu" tự nhiên mà bạn nên tận dụng.

VOV.VN - Kể từ tháng 5, nhiều quốc gia đã chứng kiến sự gia tăng trở lại của các ca mắc COVID-19 chủ yếu do các biến chủng mới. Trong số đó, NB.1.8.1 đã được phát hiện ở nhiều quốc gia trên thế giới.

VOV.VN - Hoa hồi không chỉ là một loại gia vị tạo nên hương vị đặc trưng cho nhiều món ăn truyền thống mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với hương thơm nồng ấm và vị ngọt dịu, hoa hồi đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ hàng ngàn năm nay.

VOV.VN - Một phụ nữ ở Trung Quốc bị gãy xương khi trở mình trong lúc ngủ. Nguyên nhân dẫn tới sự cố hi hữu này được cho là vì thiếu vitamin D do tránh nắng quá kỹ suốt nhiều năm. 

VOV.VN - Thận đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc lọc chất thải và duy trì sự cân bằng điện giải trong cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ một số loại thực phẩm quá mức có thể gây áp lực lớn lên thận, dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

VOV.VN - Ít ai biết rằng, bên cạnh vẻ ngoài bắt mắt và hương vị đặc trưng, cà tím lại là một nguồn cung cấp dồi dào các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa quan trọng. Việc bổ sung cà tím vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe không ngờ tới.

VOV.VN - Trứng bắc thảo không chỉ là một phần của di sản ẩm thực Á Đông mà còn ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe đáng chú ý. Vượt xa những ấn tượng ban đầu về một món ăn "khó gần", trứng bắc thảo thực sự là một "viên ngọc đen" mang lại nhiều điều bất ngờ cho cơ thể.