VOV.VN - Được các nhà khoa học xếp vào nhóm rau tốt nhất cho sức khỏe, cải xoong không phải là loại thực phẩm đắt đỏ hay khó tìm. Tại Việt Nam, đây là loại rau quen thuộc, xuất hiện phổ biến ở các chợ và siêu thị. Vậy ăn cải xoong có tác dụng gì đối với sức khỏe?

VOV.VN - Khi nhắc đến rau răm, chúng ta thường nghĩ ngay đến một loại rau gia vị ăn kèm hoàn hảo với trứng vịt lộn, cháo lòng hay gỏi gà. Thế nhưng, đằng sau mùi thơm đặc trưng và vị cay nồng ấy, rau răm còn là một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ.

VOV.VN - Các nhà khoa học vừa phát hiện ra một cách mà cà phê có thể tăng cường sức khỏe và tuổi thọ và caffeine chỉ đóng một vai trò nhỏ.

VOV.VN - Cây huyết dụ không chỉ là một loại cây cảnh được nhiều người trồng trong nhà với màu sắc đỏ rực rỡ, mà còn là một vị thuốc quý trong Đông y. Vậy cụ thể cây huyết dụ có tác dụng gì cho sức khỏe? Cách sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? 

VOV.VN - Thịt vịt là món ăn vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, béo ngậy đặc trưng. Không chỉ dừng lại ở góc độ ẩm thực, thịt vịt còn được ví như một "vị thuốc bổ" đại tài trong y học cổ truyền và là nguồn dinh dưỡng vàng cho sức khỏe.

VOV.VN - Trong gian bếp của người Việt, cây hẹ là một loại rau gia vị vô cùng quen thuộc. Chúng ta thường bắt gặp hẹ trong các tô canh đậu hũ, bánh canh, hủ tiếu hay món hẹ xào thịt bò. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau nhỏ bé, bình dân này lại là một vị thuốc với vô vàn công dụng đối với sức khỏe. 

VOV.VN - Vào những ngày hè oi ả, một ly nước chanh leo (chanh dây) đá mát lạnh là thức uống giải nhiệt được săn đón hàng đầu. Không chỉ dừng lại ở vai trò một loại nước giải khát thơm ngon, chanh leo còn là một "nhà kho" chứa hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào.

VOV.VN - Với vẻ ngoài mộc mạc trông khá giống khoai lang nhưng bên trong lại mọng nước, vị ngọt thanh và giòn rụm, củ sâm đất không chỉ là món ăn giải nhiệt lý tưởng mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khoẻ.

VOV.VN - Lấy nhau gần 10 năm, cuộc sống hai vợ chồng cứ bình lặng, tôi cảm thấy chán nản. Bây giờ có nên tiếp tục cuộc sống này hay ly hôn? Chuyên gia tâm lý Đinh Đoàn chia sẻ và đưa lời khuyên giúp gỡ rối cho người đàn ông.

VOV.VN - Trong xu hướng ăn uống lành mạnh  hiện nay, gạo lứt đã trở thành cái tên quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Vậy cụ thể gạo lứt có tác dụng gì mà lại được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao đến thế?