VOV.VN - Khoai lang từ lâu đã là món ăn dân dã, quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Không chỉ có hương vị thơm ngon, bùi béo, loại củ này còn được ví như một "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Vậy khoai lang có tác dụng gì cho sức khỏe và ăn thế nào là đúng cách?

VOV.VN - Trước chi phí đắt đỏ của các loại thuốc tiêm giảm cân, người tiêu dùng Hàn Quốc đang đổ xô thử nghiệm "liệu pháp thay thế" giá rẻ từ trứng luộc và dầu ô liu. Vậy phương pháp này có thực sự hiệu quả?

VOV.VN - Từ món canh bí đao thanh mát ngày hè cho đến ly trà bí đao hạt chia giải nhiệt, loại quả này luôn được yêu thích nhờ hương vị thanh nhẹ, dễ ăn. Tuy nhiên, không dừng lại ở vai trò một nguyên liệu ẩm thực, bí đao còn là một "vị thuốc bổ tự nhiên" với nguồn dinh dưỡng dồi dào và nhiều công năng trị bệnh.

VOV.VN - Làn da không chỉ đơn thuần là lớp màng bọc bảo vệ bên ngoài, mà nó còn được ví như một "chiếc gương" phản chiếu chính xác tình trạng sức khỏe của bạn. Dưới đây là những dấu hiệu bất thường trên da có thể cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng mà bạn tuyệt đối không được lờ đi dưới đây.

VOV.VN - Với hương thơm đặc trưng và vị cay nhẹ, mùi tàu giúp các món ăn trở nên hấp dẫn hơn gấp bội. Thế nhưng, ít ai biết rằng loại rau gia vị bình dân này lại là một vị thuốc đa năng với những công dụng vô cùng mạnh mẽ. Vậy rau mùi tàu có tác dụng gì đối với sức khỏe?

VOV.VN - Mùa hè oi bức, một trái nước dừa thanh mát, ngọt dịu chính là giải pháp giải nhiệt lý tưởng được nhiều người lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, uống nước dừa như thế nào để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.

VOV.VN - Gừng không chỉ đơn thuần là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp để làm tăng hương vị cho các món ăn, mà còn được tôn vinh là một trong những vị thuốc y học cổ truyền quý giá nhất. Cả Đông y và Tây y hiện đại đều công nhận gừng sở hữu những đặc tính sinh học vô cùng mạnh mẽ đối với cơ thể con người.

VOV.VN - Mùa hè oi bức với nền nhiệt độ cao khiến cơ thể chúng ta liên tục tiết mồ hôi, dẫn đến tình trạng mất nước, mệt mỏi và kiệt sức. Dưới đây là 6 loại trái cây, rau củ bù nước cực tốt cho mùa hè không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Mít là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với hương vị thơm ngon, ngọt đậm đà và là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Thực tế, các nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh quả mít là một kho báu dinh dưỡng mang lại vô vàn tác dụng tuyệt vời cho cơ thể.

VOV.VN - Nhân trần là một loại thảo dược vô cùng quen thuộc trong đời sống của người Việt. Một ly nước nhân trần mát lạnh không chỉ giúp giải nhiệt trong những ngày hè oi bức mà còn mang lại nhiều giá trị chữa bệnh bất ngờ. Vậy nhân trần có tác dụng gì?