VOV.VN - Sưng đỏ sau khi nặn mụn là tình trạng nhiều người gặp phải, chủ yếu do lấy nhân mụn sai cách hoặc làm tổn thương da. Xử lý đúng ngay từ đầu sẽ giúp giảm viêm, đẩy nhanh quá trình phục hồi và hạn chế thâm sẹo.

VOV.VN - Suy thận thường tiến triển âm thầm nên nhiều người chỉ phát hiện khi bệnh đã nặng. Ngoài tăng huyết áp, đái tháo đường hay béo phì, một số thói quen sống hàng ngày cũng có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận.

VOV.VN - Rửa mặt hay tẩy tế bào chết trước là thắc mắc của nhiều người. Thực hiện đúng thứ tự không chỉ giúp làm sạch da hiệu quả, hạn chế kích ứng mà còn tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc tiếp theo.

VOV.VN - Ăn sữa chua mỗi ngày trong một tuần có thể mang lại một số thay đổi tích cực cho hệ tiêu hóa và sức khỏe. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào thể trạng, loại sữa chua và chế độ sinh hoạt của mỗi người.

VOV.VN - Lăn trứng gà hút mụn là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh phương pháp này có thể hút nhân mụn hay làm sạch lỗ chân lông như lời truyền miệng.

VOV.VN - Không chỉ rượu bia, nhiều thực phẩm quen thuộc như đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn hay đồ uống nhiều đường cũng có thể khiến gan phải hoạt động quá tải nếu tiêu thụ thường xuyên. Đây là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ và suy giảm chức năng gan.

VOV.VN - Bí đỏ giàu vitamin và chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe khi ăn điều độ. Tuy nhiên, lạm dụng hoặc ăn quá nhiều trong thời gian dài có thể gây ra một số tác động không mong muốn.

VOV.VN - Sau tuổi 40, chức năng thận có xu hướng suy giảm theo quá trình lão hóa. Bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, việc từ bỏ những thói quen gây hại sẽ giúp bảo vệ thận, giảm nguy cơ suy thận và các biến chứng liên quan.

VOV.VN - Duy trì những thói quen lành mạnh như uống đủ nước, ăn sáng cân bằng và vận động nhẹ ngay từ đầu ngày có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Dù không thể "thải độc gan" tức thì, lối sống khoa học mỗi ngày là nền tảng quan trọng để bảo vệ sức khỏe gan lâu dài.

VOV.VN - Gan đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa và đào thải độc tố. Bổ sung đúng loại trái cây giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, cải thiện chức năng chuyển hóa và giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ.