VOV.VN - Dứa giàu vitamin, khoáng chất và enzyme có lợi, giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và cải thiện thể trạng. Với một số nhóm đối tượng, bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày có thể mang lại lợi ích sức khỏe rõ rệt.

VOV.VN - Nhiều người băn khoăn bôi sữa dưỡng thể có cần rửa lại không để đạt hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất. Thực tế, phần lớn sản phẩm được thiết kế lưu lại trên da, nhưng sử dụng đúng cách mới giúp phát huy công dụng và hạn chế kích ứng.

VOV.VN - Đi bộ trên máy chạy bộ là hình thức tập luyện phổ biến, dễ thực hiện. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu phương pháp này có thực sự giúp giảm mỡ bụng hiệu quả hay không.

VOV.VN - Gối ngủ tiếp xúc trực tiếp với da và đường hô hấp mỗi đêm nhưng thường bị bỏ quên khi vệ sinh. Làm sạch đúng cách giúp hạn chế nấm mốc, vi khuẩn, đồng thời cải thiện giấc ngủ và bảo vệ sức khỏe.

VOV.VN - Cúm mùa dễ lây lan, đặc biệt khi thời tiết chuyển mùa. Bên cạnh tiêm vaccine và giữ vệ sinh, bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng là cách đơn giản giúp tăng đề kháng, phòng bệnh hiệu quả.

VOV.VN - Tỏi ngâm giấm giúp tăng cường hoạt chất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng cần sử dụng đúng cách để phát huy hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn.

VOV.VN - Bông cải xanh giàu dinh dưỡng nhưng chỉ đạt chất lượng tốt nhất khi còn tươi. Khi chuyển sang màu vàng, dù vẫn ăn được, loại rau này đã giảm đáng kể cả giá trị dinh dưỡng lẫn hương vị.

VOV.VN - Thịt lợn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng dễ bị khô, dai nếu chế biến chưa đúng cách. Một vài mẹo đơn giản có thể giúp cải thiện độ mềm và hương vị món ăn.

VOV.VN - Rau tầm bóp là loại cây mọc hoang phổ biến ở nhiều vùng nông thôn, những năm gần đây được nhiều người quan tâm và đưa vào bữa ăn cũng như các bài thuốc dân gian. Không chỉ dễ tìm, loại cây này còn chứa nhiều hoạt chất có lợi, hỗ trợ sức khỏe nếu được sử dụng hợp lý.

VOV.VN - Rượu tỏi là bài thuốc dân gian quen thuộc, được nhiều gia đình tự ngâm và sử dụng trong thời gian dài. Tuy nhiên, việc để rượu tỏi quá lâu khiến không ít người băn khoăn liệu còn có thể sử dụng an toàn hay không, cũng như chất lượng của dung dịch có bị ảnh hưởng theo thời gian.