VOV.VN - Giảm mỡ bụng trên không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chuyển hóa. Để xử lý vùng mỡ cứng đầu này, cần kết hợp chế độ ăn hợp lý, tập luyện phù hợp và duy trì lối sống khoa học.

VOV.VN - Gội đầu bằng chanh được nhiều người áp dụng để làm sạch da đầu, giảm dầu thừa và hạn chế gàu nhờ chứa axit citric và vitamin C. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá thường xuyên, phương pháp này có thể khiến tóc khô và gây kích ứng da đầu.

VOV.VN - Đu đủ chín là loại trái cây giàu dinh dưỡng, cung cấp vitamin A, vitamin C cùng nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho làn da và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách, loại quả này cũng có thể gây ra một số ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khỏe.

VOV.VN - Một số loại trà thảo dược như trà xanh, gừng, atiso hay lá sen có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, cần kết hợp với chế độ ăn uống, vận động hợp lý và không thay thế thuốc điều trị.

VOV.VN - Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp giải nhiệt và bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống thường xuyên với lượng lớn có thực sự tốt vẫn là điều nhiều người băn khoăn. Hiểu rõ lợi ích và rủi ro của nước dừa sẽ giúp bạn sử dụng loại đồ uống này hợp lý hơn.

VOV.VN - Mặt lệch bên phải là tình trạng khá phổ biến, thường liên quan đến thói quen sinh hoạt như ngủ nghiêng lâu năm. Nhiều người băn khoăn nên nằm nghiêng bên nào để cải thiện và giúp khuôn mặt cân đối hơn. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp và gợi ý cách khắc phục đơn giản, dễ áp dụng.

VOV.VN - Cà phê giúp tăng tỉnh táo nhưng có thể gây khó chịu với người đau dạ dày. Tuy nhiên, nếu chọn đúng loại, liều lượng và thời điểm uống, người bệnh vẫn có thể duy trì thói quen này mà hạn chế kích ứng, bảo vệ hệ tiêu hóa.

VOV.VN - Trứng gà giàu protein, vitamin và khoáng chất, là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại việc ăn trứng thường xuyên có thể làm tăng gánh nặng cho gan, thậm chí gây gan nhiễm mỡ. Vậy ăn trứng gà nhiều có thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe lá gan?

VOV.VN - Từ lâu, trà hoa vàng được xem là dược liệu quý nhờ hương thơm dịu, vị thanh và giá trị bồi bổ sức khỏe. Không chỉ giúp nâng cao thể trạng, loại trà này còn được cho là hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý nhờ hàm lượng dưỡng chất phong phú.

VOV.VN - Ủ tóc bằng dầu dừa là cách chăm sóc tóc tự nhiên được nhiều người áp dụng nhờ dễ thực hiện và giàu dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, dầu dừa có thể khiến tóc bết dính hoặc gây kích ứng da đầu. Vì vậy, hiểu rõ công dụng và cách ủ tóc phù hợp sẽ giúp nâng cao hiệu quả chăm sóc tóc.