Không chỉ bổ dưỡng, thịt dê còn mang lại những lợi ích bất ngờ này

Không chỉ bổ dưỡng, thịt dê còn mang lại những lợi ích bất ngờ này

VOV.VN - Thịt dê là loại thực phẩm quen thuộc, được tiêu thụ rộng rãi trên thế giới, đặc biệt phổ biến tại nhiều quốc gia châu Á. Không chỉ dễ chế biến thành các món ăn thơm ngon, thịt dê còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Bí quyết uống cà phê đen giúp đốt mỡ mà ít người để ý

Bí quyết uống cà phê đen giúp đốt mỡ mà ít người để ý

VOV.VN - Cà phê đen từ lâu được xem là thức uống quen thuộc của nhiều người nhờ khả năng giúp tỉnh táo và kích thích trao đổi chất. Nếu sử dụng đúng thời điểm, cà phê đen còn có thể hỗ trợ quá trình đốt mỡ, giảm cân hiệu quả.
Ăn nho trước khi ngủ có giúp bạn ngủ ngon hơn?

Ăn nho trước khi ngủ có giúp bạn ngủ ngon hơn?

VOV.VN - Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, nho chứa melatonin - hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa chu kỳ ngủ - thức. Từ đó, nhiều ý kiến cho rằng, ăn nho trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Vậy nhận định này có cơ sở khoa học hay không?
Cúng ông Công ông Táo năm 2026: Làm sao cho đúng lễ, trọn nghĩa?

Cúng ông Công ông Táo năm 2026: Làm sao cho đúng lễ, trọn nghĩa?

VOV.VN - Lễ cúng ông Công ông Táo diễn ra vào ngày 23 tháng Chạp hàng năm, là nghi thức quan trọng trong đời sống tâm linh của người Việt. Nghi lễ không cần cầu kỳ nhưng phải trang trọng, thể hiện lòng thành kính với Táo Quân - vị thần cai quản bếp núc, gia đạo.
Quả vả: Từ món ăn dân dã núi rừng đến “trợ thủ” quý cho sức khỏe

Quả vả: Từ món ăn dân dã núi rừng đến “trợ thủ” quý cho sức khỏe

VOV.VN - Quả vả là loại trái cây quen thuộc ở nhiều vùng núi Việt Nam, được cả Đông y và Tây y đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng và khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Không chỉ là một loại thực phẩm dân dã, quả vả còn được xem như vị thuốc tự nhiên với nhiều công dụng y khoa đáng chú ý.