Bí mật ít người biết về tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe

Bí mật ít người biết về tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe

VOV.VN - Ổi là loại trái cây quen thuộc, nổi tiếng với hàm lượng vitamin C dồi dào và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết rằng lá ổi cũng chứa nhiều hoạt chất sinh học có giá trị, được sử dụng trong y học dân gian để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa một số bệnh.
Bảo quản thịt cá sai cách có thể gây hại sức khỏe

Bảo quản thịt cá sai cách có thể gây hại sức khỏe

VOV.VN - Thịt và cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bảo quản không đúng cách, thực phẩm dễ bị ôi thiu, giảm giá trị dinh dưỡng và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
Người già suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Người già suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh hồi phục?

VOV.VN - Người cao tuổi dễ bị suy nhược nếu không được chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng hợp lý. Khi đó cơ thể thường mệt mỏi, thiếu năng lượng và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cải thiện thể trạng và hỗ trợ người già phục hồi sức khỏe.
Mẹo bảo quản hành tím, tỏi khô để cả năm vẫn thơm ngon

Mẹo bảo quản hành tím, tỏi khô để cả năm vẫn thơm ngon

VOV.VN - Hành khô và tỏi là gia vị quen thuộc trong nhiều gia đình và thường được mua dự trữ dùng dần. Tuy nhiên, nếu bảo quản không đúng cách, chúng rất dễ mọc mầm hoặc hư hỏng. Chỉ với vài mẹo đơn giản, bạn có thể giữ hành tím và tỏi khô tươi ngon trong thời gian dài.