VOV.VN - Cải ngồng không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Thường xuyên bổ sung cải ngồng vào thực đơn có thể giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ sức khỏe toàn diện.

VOV.VN - Cặn trắng xuất hiện dưới đáy hoặc thành ấm đun nước là hiện tượng khá phổ biến trong nhiều gia đình. Điều này khiến không ít người lo ngại về chất lượng nguồn nước và những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.

VOV.VN - Ngoài các triệu chứng quen thuộc như đau ngực hay khó thở, một số thay đổi trên khuôn mặt cũng có thể liên quan đến nguy cơ tim mạch. Dù không phải dấu hiệu chẩn đoán bệnh, việc nhận biết sớm có thể giúp phát hiện và xử lý kịp thời các vấn đề về tim.

VOV.VN - Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da săn chắc, đàn hồi. Bổ sung các loại rau giàu vitamin C và chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.

VOV.VN - Sáng nay (15/6), tại Hà Nội diễn ra Họp báo thông tin về Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026 - 2031.

VOV.VN - Mãng cầu gai không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Loại trái cây nhiệt đới này được đánh giá cao nhờ những công dụng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và chăm sóc sắc đẹp.

VOV.VN - Mùa nắng nóng khiến nhu cầu sử dụng điều hòa tăng cao, kéo theo hóa đơn tiền điện cũng nhích lên đáng kể. Áp dụng những mẹo sử dụng đúng cách sẽ giúp tiết kiệm điện mà vẫn đảm bảo không gian luôn mát mẻ, dễ chịu.

VOV.VN - Bài tập vẩy tay thuộc Dịch Cân Kinh là phương pháp rèn luyện đơn giản, ít tốn kém nhưng được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần và tăng cường sức khỏe. Dù dễ thực hiện, bài tập vẫn mang lại hiệu quả nếu duy trì đúng cách và đều đặn.

VOV.VN - Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, đặc biệt vào mùa hè. Không chỉ dễ chế biến và có vị thanh mát, loại rau dân dã này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy mồng tơi mang lại những tác dụng gì và ai nên sử dụng thường xuyên?

VOV.VN - Không chỉ tạo màu sắc hấp dẫn cho bữa ăn, các loại thực phẩm màu tím như việt quất, nho tím hay khoai lang tím còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.