VOV.VN - Rau má là thực phẩm, thảo dược quen thuộc với nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe. Khi được chế biến thành bột, rau má càng thuận tiện sử dụng. Vậy bột rau má có tác dụng gì và dùng thế nào cho phù hợp?

VOV.VN - Đi chân trần hay mang dép trong nhà tưởng là lựa chọn đơn giản nhưng có thể ảnh hưởng đến đôi chân, khả năng giữ thăng bằng và nguy cơ chấn thương. Vì vậy, tùy điều kiện sinh hoạt và tình trạng sức khỏe, mỗi người nên cân nhắc cách bảo vệ bàn chân phù hợp.

VOV.VN - Trí nhớ và khả năng tập trung chịu ảnh hưởng từ lối sống, trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp cung cấp dưỡng chất, hỗ trợ sức khỏe não bộ.

VOV.VN - Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa như mắt kém, cơ bắp suy giảm, dễ hụt hơi hay ngủ kém. Tuy nhiên, tốc độ thay đổi ở mỗi người khác nhau, trong đó mắt và cơ bắp thường là những bộ phận bộc lộ dấu hiệu sớm.

VOV.VN - Na sầu riêng gây chú ý nhờ vị ngọt của na kết hợp hương thơm, độ béo đặc trưng gợi liên tưởng đến sầu riêng. Không chỉ có hương vị lạ miệng, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất và đang được trồng tại một số địa phương ở Việt Nam.

VOV.VN - Dòng điện 1 chiều (DC) không hẳn ít nguy hiểm hơn điện xoay chiều (AC), bởi cả hai đều có thể gây điện giật, bỏng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu sử dụng sai cách.

VOV.VN - Sữa chua chanh dây không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất, có thể hỗ trợ tiêu hóa, sức khỏe làn da và bổ sung dinh dưỡng. Vậy ăn món này thế nào để tận dụng lợi ích mà vẫn hạn chế ảnh hưởng đến dạ dày?

VOV.VN - Táo bón là tình trạng tiêu hóa phổ biến, có thể gây nhiều bất tiện nếu kéo dài. Bên cạnh uống đủ nước và vận động, bổ sung trái cây giàu chất xơ, nhiều nước có thể hỗ trợ nhu động ruột và cải thiện việc đi tiêu.

VOV.VN - Ban Thường trực Hội đồng Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam (GHPGVN) kêu gọi chư Tăng Ni, Cư sĩ, Phật tử trong cả nước phát tâm ủng hộ các nạn nhân bị ảnh hưởng bởi trận lũ quét tại khu vực biên giới Nepal - Trung Quốc.

VOV.VN - Mất ngủ, ngủ không đủ giấc hoặc thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Bên cạnh điều chỉnh lối sống, chế độ ăn phù hợp với 7 món ăn, thức uống dưới đây có thể góp phần thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.