VOV.VN - Suy thận thường tiến triển âm thầm nên nhiều người chỉ phát hiện khi bệnh đã nặng. Ngoài tăng huyết áp, đái tháo đường hay béo phì, một số thói quen sống hàng ngày cũng có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận.

VOV.VN - Rửa mặt hay tẩy tế bào chết trước là thắc mắc của nhiều người. Thực hiện đúng thứ tự không chỉ giúp làm sạch da hiệu quả, hạn chế kích ứng mà còn tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc tiếp theo.

VOV.VN - Ăn sữa chua mỗi ngày trong một tuần có thể mang lại một số thay đổi tích cực cho hệ tiêu hóa và sức khỏe. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào thể trạng, loại sữa chua và chế độ sinh hoạt của mỗi người.

VOV.VN - Hơn 4 thập kỷ sau trận chiến Vị Xuyên, những cựu binh vẫn giữ lời hẹn mỗi dịp giỗ trận 12/7, 27/7. Không phải để nhắc về chiến công, họ trở về để tri ân đồng đội đã ngã xuống khi tuổi đời còn rất trẻ và để nhắc nhớ rằng, hòa bình hôm nay được đánh đổi bằng máu xương của biết bao người lính.

VOV.VN - Hà Nội sẽ hoàn thành việc sắp xếp gần 3.000 cơ sở giáo dục công lập trước năm học 2026-2027 nhằm tinh gọn bộ máy, nâng cao hiệu quả quản trị. Tuy nhiên, điều phụ huynh quan tâm nhất là sau sắp xếp, việc học của con có bị xáo trộn, có phải chuyển trường, đổi lớp, đổi giáo viên hay không?

VOV.VN - Lăn trứng gà hút mụn là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh phương pháp này có thể hút nhân mụn hay làm sạch lỗ chân lông như lời truyền miệng.

VOV.VN - Không chỉ rượu bia, nhiều thực phẩm quen thuộc như đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn hay đồ uống nhiều đường cũng có thể khiến gan phải hoạt động quá tải nếu tiêu thụ thường xuyên. Đây là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ và suy giảm chức năng gan.

VOV.VN - Bí đỏ giàu vitamin và chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe khi ăn điều độ. Tuy nhiên, lạm dụng hoặc ăn quá nhiều trong thời gian dài có thể gây ra một số tác động không mong muốn.

VOV.VN - Sau tuổi 40, chức năng thận có xu hướng suy giảm theo quá trình lão hóa. Bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, việc từ bỏ những thói quen gây hại sẽ giúp bảo vệ thận, giảm nguy cơ suy thận và các biến chứng liên quan.

VOV.VN - Duy trì những thói quen lành mạnh như uống đủ nước, ăn sáng cân bằng và vận động nhẹ ngay từ đầu ngày có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Dù không thể "thải độc gan" tức thì, lối sống khoa học mỗi ngày là nền tảng quan trọng để bảo vệ sức khỏe gan lâu dài.