VOV.VN - Nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, tham gia vào hầu hết các hoạt động sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung nước hợp lý để phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe. Việc uống nước đúng cách không chỉ giúp duy trì thể trạng mà còn góp phần phòng ngừa nhiều vấn đề sức khỏe.

VOV.VN - Củ dền đỏ giàu vitamin và khoáng chất, được cho là có lợi cho tim mạch, giảm mệt mỏi và tăng năng lượng. Tuy nhiên, thực tế công dụng của loại củ này với sức khỏe ra sao?

VOV.VN - Giá đỗ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, thanh mát. Thời gian gần đây, nhiều người truyền tai nhau về công dụng cải thiện sinh lý của giá đỗ, đặc biệt ở nam giới. Vậy thực hư ra sao?

VOV.VN - Thời tiết mùa hè oi bức khiến phụ nữ mang thai dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán ăn, từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp giải nhiệt cơ thể mà còn góp phần duy trì thể trạng ổn định cho cả mẹ và bé.

VOV.VN - Thớt gỗ là vật dụng quen thuộc trong mỗi gian bếp, tuy nhiên lại khá khó vệ sinh nếu sử dụng không đúng cách. Đặc biệt, thớt mới mua hoặc thớt đã bám bẩn lâu ngày dễ tích tụ vi khuẩn, gây mất an toàn thực phẩm. Dưới đây là những cách làm sạch đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

VOV.VN - Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?

VOV.VN - Ho là triệu chứng phổ biến của các bệnh lý đường hô hấp, gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Trong nhiều phương pháp dân gian, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả.

VOV.VN - Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI vừa tổ chức hội thảo về nội soi tiêu hóa, đồng thời công bố triển khai công nghệ nội soi siêu phóng đại Endocyto 520x tích hợp AI tại Việt Nam, thu hút hơn 100 chuyên gia tham dự.

VOV.VN - Cá khô giàu dinh dưỡng, hương vị đậm đà nhưng cũng khiến nhiều người băn khoăn về nguy cơ tăng cân khi sử dụng thường xuyên.

VOV.VN - Bạn đang loay hoay chưa tìm được cách làm sạch lò vi sóng hiệu quả, đặc biệt với những vết bẩn cứng đầu và mùi khó chịu? Dưới đây là 8 phương pháp dễ thực hiện, tiết kiệm mà vẫn mang lại hiệu quả bất ngờ.