12 loại hạt ăn vặt tốt cho bà bầu và thai nhi

12 loại hạt ăn vặt tốt cho bà bầu và thai nhi

VOV.VN - Trong thai kỳ, phụ nữ thường có cảm giác thèm ăn và hay tìm đến đồ ăn vặt. Thay vì chọn các món kém lành mạnh, mẹ bầu có thể bổ sung dinh dưỡng bằng các loại hạt - nguồn thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, vừa giảm cảm giác đói, vừa tốt cho sự phát triển của thai nhi.
Thổ Nhĩ Kỳ bắt giữ 161 nghi phạm khủng bố IS

Thổ Nhĩ Kỳ bắt giữ 161 nghi phạm khủng bố IS

VOV.VN - Bộ Nội vụ Thổ Nhĩ Kỳ ngày 12/9 cho biết lực lượng an ninh nước này đã bắt giữ tổng cộng 161 nghi phạm thuộc tổ chức khủng bố Nhà nước Hồi giáo (IS) tự xưng chỉ trong ít ngày.
Thổ Nhĩ Kỳ sắp gia nhập CLB Máy bay tiêm kích thế hệ thứ 5

Thổ Nhĩ Kỳ sắp gia nhập CLB Máy bay tiêm kích thế hệ thứ 5

VOV.VN - Chương trình máy bay tiêm kích thế hệ 5 “KAAN” của Thổ Nhĩ Kỳ đại diện cho xu hướng toàn cầu mới nổi, khi các cường quốc hạng trung trỗi dậy đấu tranh cho độc lập và vươn tới mục tiêu tự chủ công nghệ. Dự kiến Ankara sớm gia nhập câu lạc bộ tiêm kích thế hệ 5, chỉ sau Mỹ, Nga và Trung Quốc.