Cách bảo vệ não bộ khi thức khuya liên tục để xem World Cup

Cách bảo vệ não bộ khi thức khuya liên tục để xem World Cup

VOV.VN - Việc thức khuya kéo dài để xem bóng đá có thể gây xáo trộn đồng hồ sinh học, suy giảm trí nhớ, giảm hiệu suất làm việc và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh về lâu dài. Các chuyên gia khuyến cáo cần có chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý để hạn chế tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Chơi gì tại Mỹ trong dịp đón xem World Cup 2026?

Chơi gì tại Mỹ trong dịp đón xem World Cup 2026?

VOV.VN - Không chỉ là sự kiện thể thao hấp dẫn, FIFA World Cup 2026 sẽ mở ra bức tranh văn hóa – du lịch sôi động tại nhiều thành phố của Mỹ như New York, Los Angeles, Miami, hay Boston với hàng loạt lễ hội triển lãm nghệ thuật, hoạt động cộng đồng, âm nhạc và trải nghiệm ẩm thực.