Giảm cân bằng miến trong 7 ngày: Hiệu quả đến đâu?

Giảm cân bằng miến trong 7 ngày: Hiệu quả đến đâu?

VOV.VN - Giảm cân bằng miến trong 1 tuần có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, nhưng hiệu quả phụ thuộc vào tổng năng lượng nạp vào, khẩu phần và vận động. Nên kết hợp miến với protein, rau xanh và chất béo lành mạnh để giảm cân an toàn.
Nâng cao chất lượng đào tạo, mở rộng quan hệ hợp tác Việt Nam - Nhật Bản

Nâng cao chất lượng đào tạo, mở rộng quan hệ hợp tác Việt Nam - Nhật Bản

VOV.VN - Nhân kỷ niệm 30 năm thành lập ngành Nhật Bản học, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, các chuyên gia Việt Nam và quốc tế đề xuất nâng cao chất lượng đào tạo, tăng trải nghiệm thực tế cho sinh viên, mở rộng hợp tác nghiên cứu, đáp ứng yêu cầu phát triển quan hệ Việt Nam - Nhật Bản trong kỷ nguyên mới.
Chiến dịch 500 ngày đêm ở Sơn La: Chung tay tìm lại tên và đưa liệt sĩ trở về

Chiến dịch 500 ngày đêm ở Sơn La: Chung tay tìm lại tên và đưa liệt sĩ trở về

VOV.VN - Người góp thông tin, người tham gia tìm kiếm, các lực lượng trách nhiệm với từng phần việc, từng mốc tiến độ. Chiến dịch 500 ngày đêm đẩy mạnh tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ đang được cả hệ thống chính trị ở Sơn La chung tay góp sức; với mong muốn sớm trả lại tên và đưa liệt sĩ trở về.
Ăn uống thế nào để làm chậm lão hóa? 4 bí quyết đáng thử

Ăn uống thế nào để làm chậm lão hóa? 4 bí quyết đáng thử

VOV.VN - Sau tuổi 40, khối cơ, quá trình chuyển hóa và khả năng phục hồi của cơ thể bắt đầu suy giảm. Tuy nhiên, chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh có thể giúp duy trì thể lực, hạn chế một số thay đổi do tuổi tác và hỗ trợ lão hóa khỏe mạnh.