Uống nước ép mỗi ngày có tốt bằng ăn trái cây nguyên quả?

Uống nước ép mỗi ngày có tốt bằng ăn trái cây nguyên quả?

VOV.VN - Trái cây giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên ăn nguyên quả hay uống nước ép. Thực tế, quá trình ép có thể làm mất một phần dưỡng chất, đặc biệt là chất xơ, nên hai cách sử dụng không mang lại giá trị dinh dưỡng hoàn toàn giống nhau.
Đại tướng Phan Văn Giang dự lễ công bố sản phẩm nhôm thỏi đầu tiên sản xuất tại VN

Đại tướng Phan Văn Giang dự lễ công bố sản phẩm nhôm thỏi đầu tiên sản xuất tại VN

VOV.VN - Sáng 26/7, tại Nhà máy Điện phân Nhôm Đắk Nông, Khu công nghiệp Nhân Cơ, xã Nhân Cơ, UBND tỉnh Lâm Đồng tổ chức lễ công bố sản phẩm nhôm thỏi đầu tiên được sản xuất tại Việt Nam. Đại tướng Phan Văn Giang, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng dự và phát biểu chỉ đạo.
Cán bộ, chiến sĩ Vùng 2 Hải quân: Tri ân nguồn cội, vững vàng giữ biển

Cán bộ, chiến sĩ Vùng 2 Hải quân: Tri ân nguồn cội, vững vàng giữ biển

VOV.VN - Tháng bảy về, những nghĩa trang liệt sĩ lại đón những đoàn người đến dâng hương, tưởng niệm. Với cán bộ, chiến sĩ Vùng 2 Hải quân, hành trình tri ân không chỉ từ những nén hương thành kính trước anh linh các Anh hùng liệt sĩ mà còn được tiếp nối bằng ý chí quyết tâm giữ vững chủ quyền biển, đảo và thềm lục địa
Ăn tiết canh có bổ máu, tăng sức khỏe như lời đồn?

Ăn tiết canh có bổ máu, tăng sức khỏe như lời đồn?

VOV.VN - Tiết canh là món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Dù đã ghi nhận không ít trường hợp nhập viện, thậm chí tử vong sau khi ăn tiết canh, nhiều người vẫn tin đây là món ăn bổ dưỡng và có tác dụng chữa bệnh.