Bún, phở hay cơm: Món nào khiến đường huyết tăng nhanh nhất?

Bún, phở hay cơm: Món nào khiến đường huyết tăng nhanh nhất?

VOV.VN - Bún, phở và cơm đều là những nguồn tinh bột quen thuộc, nhưng khả năng làm tăng đường huyết sau ăn không giống nhau. Hiểu rõ đặc điểm của từng món sẽ giúp người cần kiểm soát đường máu lựa chọn thực phẩm phù hợp hơn trong bữa ăn hàng ngày.
Quảng Ninh chủ động ứng phó thiên tai bằng công nghệ

Quảng Ninh chủ động ứng phó thiên tai bằng công nghệ

VOV.VN -  Trong bối cảnh thời tiết cực đoan ngày càng diễn biến khó lường, đặc biệt là các hiện tượng dông, lốc, sét xuất hiện bất ngờ, tỉnh Quảng Ninh đang triển khai nhiều giải pháp đồng bộ nhằm nâng cao năng lực dự báo, cảnh báo sớm thiên tai, giảm thiểu rủi ro và bảo vệ an toàn cho người dân, du khách.
Bài thơ "Tiếng nói Việt Nam" của nhà thơ Giang Nam

Bài thơ "Tiếng nói Việt Nam" của nhà thơ Giang Nam

VOV.VN - Bài thơ "Tiếng nói Việt Nam" được nhà thơ Giang Nam sáng tác năm 1962. Đây là lời tâm sự của một người dân Nam Bộ gửi tới Đài Tiếng nói Việt Nam. Bản thu âm NSND Vũ Kim Dung ngâm bài thơ này do VOV thực hiện năm 1990 và hiện lưu trữ tại Trung tâm Sản xuất và Lưu trữ chương trình của Đài.