Có nên bỏ bữa sáng hay bữa tối để giảm cân?

Có nên bỏ bữa sáng hay bữa tối để giảm cân?

Bỏ bữa sáng hay bữa tối để giảm cân hiệu quả hơn là thắc mắc của nhiều người. Bác sĩ khuyến cáo, nhịn ăn không đúng cách có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng chuyển hóa và khiến việc kiểm soát cân nặng khó khăn hơn.
Nuôi cá tầm, hướng giảm nghèo bền vững ở vùng cao Tuyên Quang

Nuôi cá tầm, hướng giảm nghèo bền vững ở vùng cao Tuyên Quang

VOV.VN - Tận dụng nguồn nước suối tự nhiên cùng khí hậu mát mẻ, người dân thôn Nậm An, xã Tân Quang, tỉnh Tuyên Quang phát triển nghề nuôi cá tầm, tạo nguồn thu hàng trăm triệu đồng mỗi năm. Mô hình không chỉ giúp nhiều gia đình cải thiện kinh tế mà còn giữ chân lao động trẻ ở lại quê hương.
Hành trình tìm liệt sĩ - khi ký ức trở thành manh mối

Hành trình tìm liệt sĩ - khi ký ức trở thành manh mối

VOV.VN - Hơn nửa thế kỷ trôi qua, những trận đánh và nơi chôn cất đồng đội vẫn in sâu trong trí nhớ cựu chiến binh Đàm Đức Hoành. Từ những ký ức ấy, ông kiên trì lần tìm dấu tích, hy vọng giúp xác định danh tính, phần mộ và đưa các liệt sĩ trở về quê hương.
Năng lực thực thi: Khâu then chốt đưa chính sách vào cuộc sống

Năng lực thực thi: Khâu then chốt đưa chính sách vào cuộc sống

VOV.VN - Mô hình chính quyền địa phương hai cấp đặt ra yêu cầu cấp thiết về nâng cao năng lực thực thi công vụ. Để phân cấp, phân quyền phát huy hiệu quả, cần bảo đảm rõ thẩm quyền, nâng cao năng lực cán bộ, công chức và hoàn thiện thể chế gắn với kết quả thực hiện nhiệm vụ.
Xây dựng chương trình “Nhân tài dẫn dắt nhân tài”

Xây dựng chương trình “Nhân tài dẫn dắt nhân tài”

VOV.VN - Thay mặt Chính phủ, Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà vừa ký Nghị quyết số 336/NQ-CP ngày 23/10/2026 ban hành Chương trình hành động của Chính phủ thực hiện Kết luận số 105-KL/TW, ngày 15/10/2026 của Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV về thu hút và trọng dụng nhân tài trong các ngành, lĩnh vực mũi nhọn.