
Loại cá nhỏ nhưng "có võ", ăn vào bổ não, dưỡng tim lại tốt cho xương khớp
VOV.VN - Khi nhắc đến các loại cá biển tốt cho sức khỏe, chúng ta thường nghĩ ngay đến cá hồi hay cá ngừ đại dương đắt đỏ. Thế nhưng, có một loài cá vô cùng quen thuộc, bình dân trong mâm cơm Việt nhưng lại sở hữu giá trị dinh dưỡng "khủng" không hề kém cạnh là cá cơm.









