Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

VOV.VN - Kết thúc kỳ nghỉ Tết dài ngày, với nhiều người, câu hỏi ám ảnh nhất là đã tăng bao nhiêu kg? Liệu có cách nào giúp chúng ta nhanh chóng lấy lại vóc dáng trước đó.
Lấy lại vóc dáng hoàn hảo sau sinh cùng CEO Betty Baby Mai Thị Cúc Phương

Lấy lại vóc dáng hoàn hảo sau sinh cùng CEO Betty Baby Mai Thị Cúc Phương

VOV.VN - Việc cơ thể thay đổi với chỉ số cân nặng tăng vọt sau sinh là vấn đề khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti trong cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy, bên cạnh việc chăm sóc con cái và gia đình thì mẹ bỉm hãy dành thời gian chăm sóc bản thân và lấy lại vóc dáng sau sinh với các bí quyết của Hot mom Mai Thị Cúc Phương