Có rất nhiều loại thực phẩm không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng đem lại vẻ đẹp cho da.

VOV.VN - Thiên chức làm cha, làm mẹ là món quà vô cùng ý nghĩa mà trời đất ban tặng. Các mẹ phải chăm sóc bản thân và em bé thật tốt.

Uống nước cam ngay sau khi uống sữa hay ăn no có thể để lại hậu quả lớn cho dạ dày.

VOV.VN -Thực đơn cho mùa thu rất quan trọng, bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi khiến cơ thể dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.

VOV.VN -Một số loại thức ăn có quan hệ rất chặt chẽ với cảm xúc và tâm trạng của chúng ta.

Có thể coi ngô ngọt là thực phẩm giàu năng lượng chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. 

VOV.VN - Vào thời điểm giao mùa, đặc biệt là mùa lạnh, hen suyễn có thể xuất hiện nhiều do dị ứng hay bởi nhiệt độ không khí thấp.

VOV.VN - Bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D cùng cách sống lành mạnh thì mới có thể giảm thiểu khả năng gãy xương.

VOV.VN- Người lớn tuổi, ngay cả khi thiếu Vitamin D ở mức độ vừa phải cũng bị tăng cơ hội phát bệnh tới 69%.

Vitamin B1 có nhiều trong cám gạo, men bia, đậu tương và lượng nhỏ trong sữa, trứng, thịt nạc, gan, thận,...