VOV.VN - Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể chúng ta cần. Vì thế, bạn nên bổ sung các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể để đảm bảo sức khỏe.

VOV.VN - Mặc dù bổ sung vitamin trước sinh là một việc làm quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hiểu rõ về việc này.

VOV.VN -Có vô vàn cách bù đắp sự thiếu hụt các vi chất, nhiều người vẫn thiếu vitamin trầm trọng. Làm sao để bổ sung vitamin mà không gây hại cho sức khỏe?

VOV.VN - Được xem là vitamin của sức khỏe và sắc đẹp, vitamin C, đặc biệt là dưới dạng dầu được hầu hết các chuyên gia và bác sĩ da liễu tin dùng.

VOV.VN - Vitamin A rất quan trọng đối với mắt và làn da, chúng giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng.

VOV.VN - Cơ thể luôn mệt mỏi, lưỡi sưng, đau khớp, tê ngứa chân tay..., có thể là dấu hiệu bạn thiếu vitamin B12. 

VOV.VN - Vitamin C góp phần vào sự tăng trưởng tế bào, giúp cơ thể phát triển. Thiếu hụt vitamin C có thể gây một số vấn đề nghiêm trọng.

VOV.VN - Giống như các chất dinh dưỡng khác như vitamin A, C, D, carbohydrate, protein,... vitamin K cũng giữ một vị trí quan trọng trong cơ thể của chúng ta.

VOV.VN - Những chất bổ sung và thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh.

VOV.VN - Dễ bị bầm tím, tăng cân hay mệt mỏi... có thể là dấu hiệu của việc ăn quá ít rau quả.