VOV.VN - Trong khi chúng ta tập trung vào việc bổ sung canxi cho xương qua sữa và rau xanh, ít ai ngờ rằng chính thói quen uống một loại nước giải khát quen thuộc hàng ngày lại đang âm thầm hủy hoại bộ xương từ bên trong.

VOV.VN - Những năm qua, thành phố Hải Phòng luôn có nhiều hoạt động thăm hỏi, tặng quà, hỗ trợ các đối tượng chính sách, thương bệnh binh và gia đình người có công khi Lễ, Tết hay dịp kỷ niệm những sự kiện trọng đại của đất nước. 

VOV.VN - Hoa hòe từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian để hỗ trợ giảm chảy máu cam, đi ngoài ra máu, trĩ, đau đầu hay mất ngủ. Nhiều người cũng có thói quen dùng hoa hòe khô hãm trà uống thay nước lọc mỗi ngày. Vậy việc uống nước hoa hòe hàng ngày có thực sự tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Nước đậu đen là thức uống quen thuộc, thường được dùng để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Dù giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích, việc sử dụng không đúng cách có thể gây tác dụng ngược đối với sức khỏe.

VOV.VN - Nước cam được coi là "vua của các loại nước ép" nhờ hàm lượng Vitamin C dồi dào, giúp tăng cường đề kháng và làm đẹp da. Tuy nhiên, loại nước này này có thể gây hại nếu dùng sai người, sai thời điểm. Dưới đây là 4 thời điểm bạn tuyệt đối không nên uống nước cam để bảo vệ sức khỏe.

VOV.VN - Việc uống đủ nước là quan trọng, nhưng việc uống nước đúng thời điểm mới là chìa khóa để tối đa hóa lợi ích, từ tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa đến cải thiện chức năng não. Dưới đây là 7 thời điểm "vàng" trong ngày để bạn biến thói quen uống nước thành liều thuốc bổ tự nhiên.

VOV.VN - Nhiều người có thói quen uống nước cam lạnh để giải khát, nhưng ít ai biết rằng, nước cam pha ấm ở nhiệt độ phù hợp không chỉ dễ uống hơn mà còn giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa. Liệu pha cam với nước ấm có làm mất vitamin C hay không và nước cam nóng thực sự mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?

VOV.VN - Nước ép cần tây là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước ép cần tây.

VOV.VN - Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.

VOV.VN - Bưởi là loại trái cây quen thuộc, thường xuất hiện trong thực đơn lành mạnh của nhiều gia đình. Tuy nhiên, giữa hai cách thưởng thức phổ biến - ăn bưởi nguyên múi và uống nước ép bưởi, đâu mới là lựa chọn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn?