VOV.VN - Nhiều người băn khoăn chế độ ăn chay liệu có bị thiếu đạm? Nhưng thực tế, nhiều loại hạt, đậu, rau củ có thể cung cấp đủ protein để nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh nếu biết kết hợp đúng cách.
VOV.VN - Ngày 31/10, HĐND tỉnh Vĩnh Long đã khai mạc kỳ họp chuyên đề lần thứ hai, thông qua 13 nghị quyết quan trọng; trong đó có Nghị quyết về đầu tư dự án xây dựng tuyến đường bộ ven biển kết nối tỉnh Bến Tre, Tiền Giang và Trà Vinh (cũ). Tuyến đường này sau khi hoàn thành sẽ kết nối với cả tỉnh Đồng Tháp mới.
VOV.VN - Theo báo cáo của Cục Đường bộ Việt Nam, tính đến 10 giờ sáng nay (ngày 31/10), do ảnh hưởng của mưa lũ đặc biệt lớn, toàn khu vực Trung Bộ vẫn còn 79 vị trí tắc đường, trong đó 34 vị trí trên các tuyến do Trung ương quản lý và 45 vị trí trên các tuyến do địa phương quản lý.
VOV.VN - Ngày 31/10, bên lề Hội nghị Bộ trưởng Quốc phòng ASEAN mở rộng (ADMM+) tại Kuala Lumpur, Bộ trưởng Quốc phòng Ấn Độ Rajnath Singh và người đồng cấp Hoa Kỳ Pete Hegseth đã ký kết Hiệp ước Khung quốc phòng 10 năm. Thỏa thuận đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc củng cố quan hệ an ninh - chiến lược Ấn Độ - Mỹ.
VOV.VN - Sau vụ cháy gầm cầu Vĩnh Tuy thiêu rụi hàng trăm xe máy, việc sử dụng không gian dưới gầm cầu ở Hà Nội trở thành tâm điểm chú ý. Khi an toàn phòng cháy, chữa cháy (PCCC) được đặt lên hàng đầu, thành phố cần xác định rõ hướng đi: Giữ nguyên, cấm tuyệt đối hay chuyển đổi thành không gian công cộng.
VOV.VN - Cục Đường bộ Việt Nam vừa ban hành quyết định điều chỉnh, bổ sung phương án tổ chức giao thông thí điểm phân làn và quy định tốc độ trên đường cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây và cao tốc TP.HCM - Trung Lương. Xe tải trên 7,5 tấn, xe khách trên 29 chỗ không được đi vào làn 1 trên hai tuyến cao tốc này.
VOV.VN - Mưa lớn kéo dài khiến hàng loạt điểm trên tuyến đường Hồ Chí Minh qua đèo Lò Xo bị sạt lở, giao thông tê liệt nhiều giờ liền. Dưới mưa xối xả và địa hình hiểm trở, hàng chục công nhân, lái máy vẫn bám hiện trường, quyết tâm thông tuyến bước 1 trước 21h đêm nay.
VOV.VN - Khu Quản lý đường bộ III (Cục Đường bộ Việt Nam) vừa yêu cầu các đơn vị liên quan khẩn trương khắc phục hậu quả thiên tai, xử lý ùn tắc, đảm bảo giao thông trên đường Hồ Chí Minh, đoạn Km1396+380 (thành phố Đà Nẵng) và Km1428+800 (tỉnh Quảng Ngãi) qua đèo Lò Xo bị ảnh hưởng sau cơn bão số 10.
VOV.VN - Hàu là một loại hải sản không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn được mệnh danh là "thần dược đại dương" nhờ hàm lượng dinh dưỡng khổng lồ, đặc biệt là kẽm. Việc bổ sung hàu vào chế độ ăn uống mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho sức khỏe, từ cải thiện sinh lý đến bảo vệ tim mạch và não bộ.
_0.jpg)
