VOV.VN - Ở tuổi 40, phụ nữ chúng tôi thường nói đó là quãng thời gian đẹp nhất, chín muối nhất và rực rỡ nhất. Nhưng đó là với những người đang hoàn hảo còn với những ai đang độc thân thì cũng chỉ đúng 1 phần.

VOV.VN -Sau tuổi 40, tốc độ trao đổi chất của cơ thể giảm 5% qua mỗi thập kỉ. Phụ nữ phải cắt giảm trung bình 100 calo từ chế độ ăn/ngày để duy trì vóc dáng.

VOV.VN - Phụ nữ bước vào tuổi trung niên càng phải thúc đẩy quá trình trao đổi chất để tránh béo phì, tiểu đường, các vấn đề về tim và một số dạng ung thư...

VOV.VN - Ở tuổi 40 và làm mẹ 3 con, Hồng Ngọc vẫn giữ được thần sắc rạng ngời và vẻ trẻ trung, cá tính.

VOV.VN - Mặc dù đã bước sang tuổi 40 nhưng có thể thấy ngôi sao phim Fast and Furious Michelle Rodriguez vẫn giữ được thân hình săn chắc và quyến rũ.

VOV.VN - Thu Minh rực rỡ trong chiếc đầm đỏ tươi, tự tin đọ dáng cùng Trương Quỳnh Anh, Hoàng Oanh tại sự kiện.

VOV.VN - Chuyện showbiz trong ngày: Y Phụng khoe con ở tuổi 40, Bảo Thanh được chồng tháp tùng, Ariana Grande chia tay bạn trai, Miranda Kerr sinh con...

VOV.VN- Khi ngoài 40 tuổi, cơ thể bắt đầu tích tụ chất béo dẫn đến béo phì, tiểu đường, bệnh tim,...đây là một số bài tập giúp bạn tránh khỏi những rủi ro đó

VOV.VN - Những ngôi sao nổi tiếng dưới đây đã dành nhiều thời gian của mình cho công việc và đến khi ở độ tuổi tứ tuần họ mới làm mẹ.

VOV.VN - Những sao Hollywood dưới đây vẫn tận hưởng cảm giác hạnh phúc khi được làm mẹ dù đã lớn tuổi.