Tăng cường sức khỏe cho gan với 8 siêu thực phẩm này

Tăng cường sức khỏe cho gan với 8 siêu thực phẩm này

VOV.VN - Gan, một cơ quan đa nhiệm, tham gia giải độc, trao đổi chất và thực hiện vô số chức năng khác. Gan chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng quan trọng, do đó cơ quan này cần được chăm sóc như tăng cường các dinh dưỡng. Cách để duy trì sức khỏe của gan đó là thực hiện chế độ ăn uống giàu các chất dinh dưỡng. Dưới đây là các siêu thực phẩm giúp gan hoạt động tốt nhất.
Phòng bệnh tim mạch tái phát mùa lạnh

Phòng bệnh tim mạch tái phát mùa lạnh

VOV.VN - Hằng năm, vào mùa đông, số người nhập viện vì bệnh lý tim mạch thường tăng cao, chủ yếu là người cao tuổi và những người có tiền sử bệnh tim mạch.
6 loại rau lá xanh bổ dưỡng này không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày

6 loại rau lá xanh bổ dưỡng này không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày

VOV.VN - Ngoài những loại rau thông thường như cải xoăn và rau bina, còn có nhiều loại lá chứa nhiều vitamin, khoáng chất, canxi, protein, sắt, chất xơ, axit folic, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác. Chúng tốt cho tim, lượng đường trong máu, hệ thống miễn dịch và bảo vệ tế bào.
Điều trị các bệnh về da mùa đông

Điều trị các bệnh về da mùa đông

VOV.VN - Thời tiết lạnh khiến nhiều người gặp nhiều các bệnh lý da liễu. Vậy cần phòng ngừa và điều trị như thế nào để có làn da khỏe mạnh trong mùa đông? Mời quý vị và các bạn cùng nghe nội dung chương trình.