VOV.VN - Chất xơ và đường là hai yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Vậy làm thế nào để cân bằng hai yếu tố này? Câu trả lời nằm ngay trong những loại trái cây quen thuộc mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ khu chợ nào.

VOV.VN - Xoài, với hương vị thơm ngon và màu sắc hấp dẫn, không chỉ là loại trái cây được ưa chuộng mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà quả xoài mang lại cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Dứa hấu chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất tốt cho cả mẹ và bé. Đặc biệt trong giai đoạn đầu mang thai, ăn trái cây này sẽ giúp giảm buồn nôn và các cơn ốm nghén.

VOV.VN - Táo đỏ từ lâu đã được biết đến là loại trái cây tốt cho tim mạch. Ngoài ra, thế giới trái cây màu đỏ còn vô vàn những "viên ngọc" khác mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch của bạn.

VOV.VN - Nho đen khô và mơ ngâm là loại trái cây khô giàu dinh dưỡng rất có giá trị trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Sau đây là những gì bạn biết vì sao nên bắt đầu ngày mới với các loại trái cây này.

VOV.VN - Từ 7/3 – 23/3, Co.opmart, Co.opXtra mở hội trái cây nhập khẩu, với hơn 50 mặt hàng trái cây đặc trưng vùng ôn đới được giảm giá cực sốc, góp phần phong phú thị trường quà tặng nhân ngày dành riêng cho phái đẹp. 

VOV.VN - Hiện nay, tuy vào mùa khô nhưng vườn cây ăn trái ở tỉnh Tiền Giang vẫn tươi tốt cho năng suất cao. Điều đáng nói là nhiều loại trái cây giá tăng giảm khác nhau do ảnh hưởng của thị trường khi “cầu vượt cung”.

VOV.VN - Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Sau đây là những loại quả giàu vitamin C hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

VOV.VN - Nhiều người có thể nghĩ một nghệ sĩ dám theo đuổi lý tưởng riêng là người không phải lo cơm áo gạo tiền. Nhưng Tạ Quang Thắng lại đi lên từ chính khó khăn.

VOV.VN - Vượt qua Chile và thu hẹp khoảng cách với Thái Lan, Việt Nam đang xếp thứ 2 về xuất khẩu trái cây và rau quả sang thị trường Trung Quốc, với kim ngạch hơn 4 tỷ USD.