6 bài thuốc từ cây rau sam

6 bài thuốc từ cây rau sam

VOV.VN - Không chỉ làm rau ăn mà rau sam còn được dùng để chữa nhiều bệnh, dưới đây là 6 bài thuốc từ cây rau sam ít người biết.
Những loại trái cây cực tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày

Những loại trái cây cực tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày

VOV.VN - Ăn trái cây thường xuyên giúp bạn có được các vitamin và khoáng chất thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất xơ. Theo nghiên cứu, những người ăn nhiều trái cây sẽ giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và ung thư. Sau đây là những loại trái cây mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn nhiều.