Một ly sữa buổi tối mang lại gì cho sức khỏe người lớn tuổi?

Một ly sữa buổi tối mang lại gì cho sức khỏe người lớn tuổi?

VOV.VN - Ở người lớn tuổi, khối cơ và mật độ xương có xu hướng suy giảm theo thời gian. Một ly sữa buổi tối có thể giúp bổ sung protein, canxi và dưỡng chất cần thiết, đặc biệt với người ăn uống kém hoặc chưa đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày.
Cô giáo bị học sinh đánh vào mặt thương tích 12%

Cô giáo bị học sinh đánh vào mặt thương tích 12%

Cô giáo Trường THPT Mạc Đĩnh Chi bị học sinh lớp 12 đấm vào vùng đầu, mặt ngay trong giờ học, gây gãy mũi, được xác định tổn hại sức khỏe 12%. Cơ quan Cảnh sát điều tra đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với nam sinh về tội cố ý gây thương tích.
Thái Nguyên lan tỏa thông tin chính thống, xây dựng niềm tin số

Thái Nguyên lan tỏa thông tin chính thống, xây dựng niềm tin số

VOV.VN - Tại Thái Nguyên, bên cạnh việc phát hiện, xử lý vi phạm, lực lượng chức năng đang phối hợp với công an cơ sở, người có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội và các trường học để đưa thông tin chính thống đến gần người dân hơn, đồng thời hướng dẫn kỹ năng tự bảo vệ trên môi trường số.