Muốn trẻ lâu, sống khỏe đừng bỏ qua 10 thực phẩm này

Muốn trẻ lâu, sống khỏe đừng bỏ qua 10 thực phẩm này

VOV.VN - Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến tốc độ lão hóa của cơ thể. Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và dưỡng chất thiết yếu có thể giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa và tăng cường sức khỏe.
Thái Lan đối mặt kịch bản xã hội siêu già

Thái Lan đối mặt kịch bản xã hội siêu già

VOV.VN - Thái Lan đang đối mặt với thách thức nghiêm trọng khi tốc độ già hóa dân số thuộc hàng nhanh nhất thế giới. Tình trạng “già trước khi giàu” khiến quốc gia này có nguy cơ sa lầy vào bẫy thu nhập trung bình, đối mặt bài toán thiếu hụt lao động và gánh nặng an sinh xã hội khi chưa kịp bứt phá kinh tế.
Kiến nghị lắp camera phạt nguội trên Quốc lộ 4B đoạn qua Lạng Sơn

Kiến nghị lắp camera phạt nguội trên Quốc lộ 4B đoạn qua Lạng Sơn

VOV.VN - 6 tháng đầu năm 2026, trên tuyến Quốc lộ 4B (đoạn qua Lạng Sơn) xảy ra 19 vụ TNGT đường bộ, làm 12 người chết, 20 người bị thương. Dù mới được cải tạo, nâng cấp nhưng tuyến đường này vẫn tồn tại một số điểm bất cập về tổ chức giao thông, thêm vào đó là ý thức chấp hành giao thông của nhiều người dân chưa cao.
Chuẩn bị 35.000 nhân lực cho "kỷ nguyên" đường sắt tốc độ cao

Chuẩn bị 35.000 nhân lực cho "kỷ nguyên" đường sắt tốc độ cao

VOV.VN - Trước yêu cầu triển khai hàng loạt dự án đường sắt tốc độ cao và đường sắt đô thị trong giai đoạn tới, việc đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao và chính sách chuyển giao công nghệ được xác định là yếu tố then chốt để Việt Nam từng bước làm chủ công nghệ, vận hành và bảo trì hệ thống đường sắt hiện đại.