Làm thế nào để giảm 15kg an toàn và hiệu quả?

Làm thế nào để giảm 15kg an toàn và hiệu quả?

VOV.VN - Nhiều người đặt mục tiêu giảm cân ở mức 15kg, xem đây là cột mốc hợp lý để bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, giảm cân không phải là câu chuyện "một sớm một chiều". Tốc độ giảm 15kg phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, lối sống, tình trạng sức khỏe và sự kiên trì.
Thái Nguyên siết chặt trách nhiệm tham mưu

Thái Nguyên siết chặt trách nhiệm tham mưu

VOV.VN - UBND tỉnh Thái Nguyên yêu cầu siết chặt trách nhiệm người đứng đầu, khắc phục tình trạng tham mưu chậm trễ, sai sót; đồng thời nhấn mạnh mọi văn bản trình ký phải có cơ sở pháp lý rõ ràng, đúng quy định và người ký chịu trách nhiệm trước pháp luật.
Tái diễn tình trạng “lộn xộn” gần chùa Liên Hoa ở Đồng Tháp

Tái diễn tình trạng “lộn xộn” gần chùa Liên Hoa ở Đồng Tháp

VOV.VN - Gần đây, tại khu vực gần chùa Liên Hoa (Mẹ Nam Hải Tiền Giang, tại xã Bình Ninh, tỉnh Đồng Tháp) tái diễn tình trạng "lộn xộn" gây mất an ninh, trật tự, an toàn giao thông, người dân và nhà chùa rất bức xúc. Tình trạng này VOV đã có lần phản ánh nhưng chưa được chấn chỉnh triệt để.