5 thực phẩm quen thuộc giúp “đánh bay” táo bón ở người lớn

5 thực phẩm quen thuộc giúp “đánh bay” táo bón ở người lớn

VOV.VN - Táo bón là tình trạng khá phổ biến ở người trưởng thành, gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu chất xơ và lợi khuẩn có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.
Niềm tin của đồng bào Chứt dưới chân núi Giăng Màn

Niềm tin của đồng bào Chứt dưới chân núi Giăng Màn

VOV.VN - Dưới chân dãy Giăng Màn, bản Rào Tre (xã Phúc Trạch, tỉnh Hà Tĩnh) những ngày này như khoác lên mình tấm áo mới bởi sắc đỏ của cờ hoa, băng rôn và khẩu hiệu. Trong sự tĩnh lặng của núi rừng, nhịp sống của đồng bào người Chứt đang rộn ràng hơn bao giờ hết để hướng về ngày bầu cử - ngày hội lớn của toàn dân tộc.
Ngư dân Hà Tĩnh bội thu “lộc biển”

Ngư dân Hà Tĩnh bội thu “lộc biển”

VOV.VN - Những ngày gần đây, nhiều ngư dân tại các xã ven biển Thạch Lạc và Đồng Tiến của tỉnh Hà Tĩnh liên tiếp trúng đậm cá trích sau mỗi chuyến ra khơi gần bờ, mang lại nguồn thu khá cho bà con ngư dân.