
Khổ sở vì mất ngủ đêm, người trên 50 tuổi dùng ngay thảo dược này để tìm lại giấc ngủ
VOV.VN - Khi chúng ta già đi, chu kỳ giấc ngủ trở nên ngắn hơn, thời gian của một giấc ngủ sâu ít hơn. Đây là triệu chứng thường gặp ở tất cả các nhóm tuổi, nhưng xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn nam giới, đặc biệt ở người ngoài 50 tuổi.








