VOV.VN - Miền Bắc vào mùa rét, người quen sống ở miền Nam khi lần đầu ra Hà Nội dễ bị “sốc lạnh”, mệt mỏi, khó thở, tay chân tê buốt, thậm chí tăng nguy cơ bệnh tim mạch, hô hấp. Tuy vậy, cơ thể có thể thích nghi tốt nếu chuẩn bị đúng cách, từ hiểu khí hậu đến ăn mặc, hít thở và sinh hoạt phù hợp.

VOV.VN - Tập thể dục sáng sớm trong ngày rét đậm tưởng tốt cho sức khỏe nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm về tim mạch, hô hấp, xương khớp. Bác sĩ khuyến cáo, người cao tuổi và người có bệnh nền cần đặc biệt thận trọng khi vận động ngoài trời trong thời tiết lạnh giá.

VOV.VN - Mỡ lợn đạt 73/100 điểm trong bảng xếp hạng dinh dưỡng toàn cầu, đứng thứ 8/100 loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, cao hơn cả đậu hà lan, cà chua, cam và khoai lang.

VOV.VN - Trà xanh không chỉ là thức uống quen thuộc mà còn có tác động tích cực đến huyết áp và sức khỏe tim mạch. Uống trà xanh đúng cách có thể giúp mạch máu thư giãn, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.

VOV.VN - Những sinh hoạt tưởng chừng vô hại như tắm khuya, uống rượu bia hay ăn đêm có thể làm rối loạn huyết áp, mạch máu, khiến đột quỵ xảy ra ngay lúc ngủ.

VOV.VN - Các trận đấu pickleball có tốc độ cao, đổi hướng đột ngột có thể làm tim phải làm việc với cường độ lớn trong thời gian ngắn. Đây là yếu tố thúc đẩy cơn nhồi máu cơ tim trên nền người bệnh đã có sẵn yếu tố nguy cơ.

VOV.VN - Con gái tôi bị tim, cường giáp basedow và vừa mới mang thai. Trong quá trình thai sản, cháu vẫn dùng thuốc điều trị tim mạch, tuyến giáp có nguy hiểm. Bác sĩ Nguyễn Duy Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức giúp lý giải những thắc mắc và đưa lời khuyên tư vấn cho nhân vật.

VOV.VN - Ăn một quả trứng gà vào mỗi buổi sáng giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân, tăng cường trí nhớ, bảo vệ tim mạch, gan và thị lực, đồng thời cung cấp năng lượng dồi dào với chi phí rẻ, dễ chế biến.

VOV.VN - Từng được xem là “bệnh người già”, tăng huyết áp đang âm thầm tấn công giới trẻ khi nhiều người chưa đến 30 tuổi đã phải uống thuốc suốt đời, đối mặt nguy cơ đột quỵ, tim mạch sớm do stress và lối sống thiếu lành mạnh.

VOV.VN - Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?