Khi nào sữa chua giúp giảm đầy bụng và khi nào nên tránh?

Khi nào sữa chua giúp giảm đầy bụng và khi nào nên tránh?

VOV.VN - Đầy bụng, chướng hơi là tình trạng tiêu hóa phổ biến khiến nhiều người khó chịu. Sữa chua thường được xem là thực phẩm hỗ trợ đường ruột, nhưng không phải trường hợp nào cũng phù hợp. Vậy người bị đầy bụng có nên ăn sữa chua và sử dụng thế nào để hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả?
Phòng, chống tham nhũng, lãng phí: Chuyển từ “xử lý” sang “kiến tạo thể chế"

Phòng, chống tham nhũng, lãng phí: Chuyển từ “xử lý” sang “kiến tạo thể chế"

VOV.VN - Phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực là nhiệm vụ quan trọng nhằm xây dựng Đảng trong sạch, vững mạnh. Việc siết chặt kỷ luật, kiểm soát quyền lực, nâng cao trách nhiệm của cán bộ, đảng viên và sử dụng hiệu quả các nguồn lực góp phần củng cố niềm tin trong nhân dân, tạo động lực cho phát triển bền vững.
Sao Việt 5-6: Hoa hậu Tiểu Vy đẹp ngọt ngào ở Hội An

Sao Việt 5-6: Hoa hậu Tiểu Vy đẹp ngọt ngào ở Hội An

VOV.VN - Sao Việt ngày 5-6 tiếp tục sôi động với loạt khoảnh khắc đời thường và những dòng trạng thái gây chú ý. Hoa hậu Tiểu Vy khoe nhan sắc ngọt ngào tại Hội An còn ca sĩ Hà Nhi gây cười với caption "lầy lội".
The Dog Stars: Cuộc phiêu lưu hậu tận thế được mong chờ nhất cuối năm 2026

The Dog Stars: Cuộc phiêu lưu hậu tận thế được mong chờ nhất cuối năm 2026

VOV.VN - Khi trailer đầu tiên của “The Dog Stars” được giới thiệu, bộ phim ngay lập tức thu hút sự chú ý của giới yêu điện ảnh. Không phải bởi những vụ nổ dồn dập hay các màn phô diễn kỹ xảo hoành tráng, mà bởi bầu không khí cô độc, giàu cảm xúc và đầy bí ẩn mà đoạn phim ngắn mang lại.
Sắp xếp thôn, tổ dân phố: Không chỉ là phép tính cơ học

Sắp xếp thôn, tổ dân phố: Không chỉ là phép tính cơ học

VOV.VN - Thôn, tổ dân phố là không gian sinh hoạt cộng đồng, nơi người dân có quan hệ láng giềng, dòng họ, nghề nghiệp, tín ngưỡng, phong tục, tập quán và ký ức văn hóa chung. Vì vậy, việc sắp xếp cần tránh cách làm thuần túy cộng dồn số hộ cho đủ quy mô.