5 thực phẩm quen thuộc giúp “đánh bay” táo bón ở người lớn

5 thực phẩm quen thuộc giúp “đánh bay” táo bón ở người lớn

VOV.VN - Táo bón là tình trạng khá phổ biến ở người trưởng thành, gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu chất xơ và lợi khuẩn có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.
Phát hiện hơn 123.000 vụ buôn lậu, gian lận thương mại trong năm 2025

Phát hiện hơn 123.000 vụ buôn lậu, gian lận thương mại trong năm 2025

VOV.VN - Theo Ban Chỉ đạo quốc gia chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả, năm 2025 tình hình buôn lậu, vận chuyển hàng cấm, gian lận thương mại và hàng giả tiếp tục diễn biến phức. Lực lượng chức năng đã phát hiện, xử lý hơn 123.000 vụ vi phạm, thu nộp ngân sách hơn 15.394 tỷ đồng.