5 thói quen buổi sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày

5 thói quen buổi sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày

VOV.VN - Một buổi sáng có thể bắt đầu với nhiều trạng thái khác nhau: uể oải, mệt mỏi hoặc ngược lại là tỉnh táo, hứng khởi. Sự khác biệt này phần lớn đến từ những thói quen ngay sau khi thức dậy. Vậy đâu là cách giúp cơ thể “bật dậy” đầy năng lượng?
Doanh nghiệp bị nợ tiền nên ngừng xử lý rác, Đắk Lắk chỉ đạo khẩn

Doanh nghiệp bị nợ tiền nên ngừng xử lý rác, Đắk Lắk chỉ đạo khẩn

VOV.VN - Tại phường Buôn Ma Thuột và các phường, xã lân cận (thuộc đô thị Buôn Ma Thuột cũ) việc thu gom rác thải sinh hoạt bị gián đoạn, gây ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt của người dân và làm mất mỹ quan đô thị. Nguyên nhân được cho là do doanh nghiệp tiếp nhận, xử lý rác bị chậm thanh toán kinh phí.
Thời tiết hôm nay 28/6: Hà Nội có mưa dông, Bắc Bộ cục bộ mưa to

Thời tiết hôm nay 28/6: Hà Nội có mưa dông, Bắc Bộ cục bộ mưa to

VOV.VN - Thời tiết ngày 28/6, Hà Nội có lúc xuất hiện mưa rào và dông, nền nhiệt dao động 26-34 độ C. Trong khi đó, nhiều khu vực ở Bắc Bộ tiếp tục có mưa rào và dông rải rác, riêng vùng núi và trung du cục bộ mưa to, tiềm ẩn nguy cơ xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nóng thế giới ngày 28/6: Mỹ - Iran tập kích qua lại lần đầu sau thỏa thuận sơ bộ

Nóng thế giới ngày 28/6: Mỹ - Iran tập kích qua lại lần đầu sau thỏa thuận sơ bộ

VOV.VN - Dưới đây là những diễn biến nóng đáng chú ý trong tin tức thời sự thế giới 24 giờ qua (cụm tin 28/6/2026): Mỹ - Iran lần đầu tập kích qua lại sau thỏa thuận sơ bộ mới đạt được; Mỹ, Israel và Lebanon ký thỏa thuận khung; Nga và Ukraine đấu hỏa lực dữ dội; thương vong do động đất ở Venezuela tiếp tục gia tăng…